Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Longcruise
Журнал
02 фев 21
Longcruise- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя Longcruise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1286 ккал
Жир: 45,21г | Белк: 114,30г | Углев: 111,70г.
Завтрак:
Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Roma Tomatoes, Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Egg, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (5.8g).
Обед:
Kroger Honey Mustard, Kroger Deli Style Lean Smoked Turkey Breast, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (43g).
Ужин:
Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) , Cooked Spaghetti Squash, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled) .
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Longcruise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю