b soto- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя b soto | < Предыдущая Запись |Следующий >

desayuno de 150 cal!
2 pan de masa madre + mitad de tomate mediano + pizca de oregano + pizca de merken y te verde

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1392 ккал

Жир: 30,56г | Белк: 67,86г | Углев: 160,66г. Завтрак: Pimienta Negra, Orégano, Té Verde, Tomates, Pan de Masa Agria. Обед: Ciruela, Repollo Morado, Vino Cabernet Sauvignon, Riñon, Pechuga de Pollo, Miraflores Arroz. Ужин: Repollo Morado, Té (Infusión), Queso, Pan de Masa Agria. Перекус/Другое: Vino Cabernet Sauvignon, Plátano, Plátano, Quillayes Yoghurt Griego sin Lactosa. подробнее ...

28 Сторонников Поддержка

Комментария

Jajaja genial! Los desayunos deben ser la mayor fuente de calorías del día, solo que a mi, mi nutri mw recomendó que coma porciones chiquitas cada 2 horas

02 фев 21 написано членом: b soto

Gracias bella! Ojalá podamos alcanzar nuestras metas ❤

02 фев 21 написано членом: b soto

De donde sacaste que el desayuno es la comida más importante del día?

03 фев 21 написано членом: jpepo


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

b soto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

b soto- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

b soto-Изменение Веса