Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЮЕА
Журнал
02 фев 21
ЮЕА- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя ЮЕА
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021
91 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1313 ккал
Жир: 349,01г | Белк: 581,02г | Углев: 15430,42г.
Завтрак:
Семена Льна, Гречка Отварная, Ягоды, Сухофрукты.
Обед:
Семена Льна, Зеленый Листовой Салат, Кубаночка Зелёный Горошек, Минтай.
Ужин:
Оливковое Масло, Свеклы, Морковь, Минтай.
Перекус/Другое:
Свеклы, Пятерочка Хурма, Оливковое Масло, Морковь, Свеклы, Смешанные Орехи, Хлебец.
подробнее ...
2852 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 11 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 11 минуты, Отдыхать - 14 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЮЕА-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю