Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chadgent73
Журнал
02 фев 21
chadgent73- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя chadgent73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021
106,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1502 ккал
Жир: 69,95г | Белк: 89,22г | Углев: 136,92г.
Завтрак:
Bananas , Quest Vanilla Protein Shake .
Обед:
Boiled Egg, Bananas .
Ужин:
ChocXO Almond Butter Cups, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , Harvest Fresh Butternut Squash, Roasted Potato, Panera Bread Caesar Salad (Half Portion), Wal-Mart Cube Steak.
Перекус/Другое:
Sabra Classics Hummus Singles, Kirkland Signature Extra Fancy Unsalted Mixed Nuts.
подробнее ...
794 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chadgent73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю