Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
knissen85
Журнал
01 фев 21
knissen85- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя knissen85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I’ve dropped 4 pounds so far. I had a really bad day on Thursday but I’ve come back strong and kept under my calorie allowance for the last 4 days now. I also started a new medication on Saturday and it’s kind of curbing my appetite which is a lovely side effect. I’ll take it.
131,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
70,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1557 ккал
Жир: 94,79г | Белк: 78,37г | Углев: 106,12г.
Завтрак:
Twinings Chai Tea, Larabar Cherry Pie.
Обед:
Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Tru Fru Nature's Raspberries with Dark Chocolate, Campbell's Chunky Beef with Country Vegetables Soup.
Ужин:
Cherry Tomatoes, Ken's Steak House Ranch Dressing, Taylor Farms Steakhouse Wedge Chopped Kit, Open Nature Boneless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Lucerne Whipped Cream Cheese, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Larabar Lemon Bar.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!
02 фев 21 написано членом:
Augusta888
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
knissen85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю