Gaby_OHP- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя Gaby_OHP | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1537 ккал

Жир: 37,70г | Белк: 121,69г | Углев: 183,49г. Завтрак: Kiwi, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Cem Porcento Farinha de Coco, Lidl Flocos de Aveia, Salutem Farinha de Arroz, Belbake Farinha de Milho, Cem Porcento Sementes de Chia. Обед: Babybel Mini Queijo Light, Azeite, Laranjas (com Casca), Alface, Tomates, Pingo Doce Bacalhau Espiritual, Continente Sopa de Feijão Verde . Ужин: Azeite, Milaneza Laços Farfalle, Maçã, Carne de Peru, Tomates, Continente Sopa de Feijão Verde. Перекус/Другое: Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Nestlé Lindahls Kvarg Coco. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gaby_OHP-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gaby_OHP- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

Gaby_OHP-Изменение Веса