Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irasamara
Журнал
02 фев 21
irasamara- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя irasamara
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1395 ккал
Жир: 66,38г | Белк: 59,04г | Углев: 152,86г.
Завтрак:
Груша, Тольяттимолоко Творог 5%.
Обед:
Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Суп с Фрикадельками.
Ужин:
Картофель Отварной, Оливковое Масло, Соевый Соус, Сельдерей, Кинза, Кедровые Орехи , Пекинская Капуста, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Помидоры.
Перекус/Другое:
J7 Полезный Завтрак Киви-Яблоко-Ананас-Банан-Манго, Сливы.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irasamara-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю