erenkovam- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя erenkovam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

98,9 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1466 ккал

Жир: 61,17г | Белк: 88,27г | Углев: 151,62г. Завтрак: Сахар, Вкуснотеево Сметана 20%, Творог 9%. Обед: Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Landers Сыр Famiglia 30%, Грудка Индейки, Сливочное Масло, Гречка Вареная. Перекус/Другое: Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erenkovam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erenkovam- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

erenkovam-Изменение Веса