Ruslan Iron- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя Ruslan Iron | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

84 кг Потеряно до сих пор: 25,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1519 ккал

Жир: 71,10г | Белк: 97,29г | Углев: 127,55г. Завтрак: Лагман, Гречка Отварная, Мёд, Вода. Обед: Гречка Отварная, Лагман. Ужин: Мокшанский Творог 5%, Мокшанский Сметана 20%. Перекус/Другое: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Семга Запеченная, Сыр Голландский, Чай Несладкий, Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ruslan Iron-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ruslan Iron- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

Ruslan Iron-Изменение Веса