ahdashik- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя ahdashik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

84,9 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 84,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1912 ккал

Жир: 46,24г | Белк: 151,66г | Углев: 235,16г. Завтрак: Сладкий Снег Суфле Нежное, Васильково Поле Творожное Зерно в Сливках, Poskonhemp Ядра Конопли(Очищенные Зерна), Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Простоквашино Молоко 1,5%, Магнит Банан, Кэроб, Перекресток Авокадо , Каждый День Цветочный Мед, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка. Обед: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад со Вкусом Вишни и Хрустящими Шариками, Sweet Queen Зефир со Вкусом Мандарина, Куриное Филе, Брокколи, Вологодское Яйцо, Булгур. Ужин: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Свекла Вареная, Куриное Филе, Вологодское Яйцо, Мистраль Булгур. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ahdashik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ahdashik- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

ahdashik-Изменение Веса