Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TonyFar
Журнал
05 фев 14
TonyFar- Журнал, 05 фев 14
Параметры Пользователя TonyFar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 февраля 2014
96,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 февраля 2014:
1797 ккал
Жир: 63,28г | Белк: 62,77г | Углев: 238,11г.
Завтрак:
Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett.
Обед:
Pærer 120g, Magerost kylling Kavli 10g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Melk lett Q 3dl.
Ужин:
peanøttsmør 10g, Riskaker First Price, O'Boy original, Melk lett Q 3dl.
Перекус/Другое:
Twix bar 37.5g, hobby sjokolade, Puffet havre First Price, fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, Riskaker First Price.
подробнее ...
3396 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 5 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
TonyFar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю