стюардесса жанна- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021

56 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1612 ккал

Жир: 66,37г | Белк: 114,12г | Углев: 146,48г. Завтрак: Капучино, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Обед: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Monini Бальзамический Соус, Сладкий Красный Перец, Iberica Оливки без Косточки, Булгур (Вареный), Подсолнечное Масло, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Перекресток Яблоко Красное, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Брокколи на Пару, Яйцо. Перекус/Другое: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Storck Werther's Original Сливочная Карамель. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса