fiqrotul j- Журнал, 02 фев 21

Параметры Пользователя fiqrotul j | < Предыдущая Запись |Следующий >

Setelah makan Nasi padang + sei sapi + korean garlic bun +terbul+ es campur+silverquin+ es cream+ jajanan pasar kiraiiiiin bakalan naik gaesss eh trnyata malah turun bb nya 🤣🤣🤣, tp agak ngeri ngeri sedep ini yg loss lemak atau otot nya 😅

48,6 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 февраля 2021:

1183 ккал

Жир: 43,72г | Белк: 36,92г | Углев: 166,72г. Обед: Kerupuk Putih, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Sambal Matah, Putih Telur Matang, Nasi Jagung. Ужин: Sambal Matah, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Sasa Tepung Bumbu Serbaguna Hot & Spicy, Cumi Goreng, Nasi Jagung. Перекус/Другое: Silver Queen Coklat, Kolak, Pepaya, Kue Pukis. подробнее ...

1508 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fiqrotul j-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fiqrotul j- Журнал, 02 фев 21

Оставить свой Комментарий

fiqrotul j-Изменение Веса