Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
IrinaOrl
Журнал
02 фев 21
IrinaOrl- Журнал, 02 фев 21
Параметры Пользователя IrinaOrl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 февраля 2021
79,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 февраля 2021:
1160 ккал
Жир: 31,11г | Белк: 132,27г | Углев: 98,19г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Кижуч, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вешенки жареные с луком, Grovo Яичный Белок.
Обед:
Реми Мандарин, каша гречка/овсянка, Ясная Горка Грудка Копченая, Вешенки жареные с луком, Морковь по корейски, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста.
Ужин:
Amstel Пиво Безалкогольное, Седьмой континент Хурма, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Hortex Шампиньоны, Индилайт Филе Грудки Индейки.
подробнее ...
2211 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
IrinaOrl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю