abrxo- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя abrxo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

55,9 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1564 ккал

Жир: 53,88г | Белк: 138,89г | Углев: 136,62г. Завтрак: Вареное Яйцо, Славмо Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Myprotein Whey Protein Солёная Карамель, Призма Яблоко Зеленое. Обед: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Тушёные овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Гранат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abrxo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abrxo- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

abrxo-Изменение Веса