KristianaKer- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя KristianaKer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

60 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1446 ккал

Жир: 74,77г | Белк: 81,66г | Углев: 109,95г. Завтрак: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Большая Кружка Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни. Обед: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Креветки (Вареные или на Пару), Теремок Сырный Крем-Суп. Ужин: Куриные Грудки (Жареные), Морозко Green Гавайская Смесь. Перекус/Другое: Большая Кружка Молоко 2,5%, Зефир. подробнее ...

812 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KristianaKer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KristianaKer- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

KristianaKer-Изменение Веса