amcq1982- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя amcq1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

lasagne

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1105 ккал

Жир: 30,06г | Белк: 36,50г | Углев: 108,04г. Завтрак: Coffee with Skim Milk. Обед: Popchips BBQ Potato Chips, Morrisons Sparkling Raspberry & Blackberry Water, Coffee with Skim Milk. Ужин: Hartley's 10 Cal Raspberry Jelly, Pinch of Nom Lasagne. Перекус/Другое: Nestle Smarties. подробнее ...

1942 ккал

Упражнение: Пресс - 10 минуты, Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

27 Сторонников Поддержка

Комментария

😋

01 фев 21 написано членом: adpreso

Hello, Amcq, not good Jim is not looking at me or speaking I feel very low and lost. Jim is very stubborn it takes months to get over things. I love him but he is very hard work when things go wrong. Still I'll plod on the best I can. Hope you are well? Thanks for your support. Take care not so merry Mel.

02 фев 21 написано членом: merry mel

I feel for you my husband is the same if we argue he'll just ignore me for days which drives me crazy but you just have to get on with your life. Easier said than done I know but you also have to look after yourself. I'm sure you'll get through this and be stronger for it x

02 фев 21 написано членом: amcq1982

Cheersv Amcq, thank you for your support and kindness . stay safe. Mel

03 фев 21 написано членом: merry mel


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amcq1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amcq1982- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

amcq1982-Изменение Веса