Vladislavaaa- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя Vladislavaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Пол года назад и сейчас
-16кг

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1556 ккал

Жир: 87,99г | Белк: 59,67г | Углев: 135,31г. Завтрак: Кофе, Голден Яблоко , Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: ВкусВилл Хурма Вяленая, Чай, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Лук, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Ужин: Морковь, Чай, Зеленый Листовой Салат, Приготовленная Тыква, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Соевый Соус, Мёд, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. подробнее ...

1776 ккал

Упражнение: Уборка - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

48 Сторонников Поддержка

Комментария

одежда вроде также, а не висит 🤔

01 фев 21 написано членом: О-С-Щ

таже

01 фев 21 написано членом: О-С-Щ

Леггинсы другие) а футболка просто стала свободенее

02 фев 21 написано членом: Vladislavaaa

Милые дамы (18+ и 65кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 906 664 13 72 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

02 фев 21 написано членом: erndb

класс!)

02 фев 21 написано членом: kostrominaekaterina11

А на сколько калорий вы питались?

08 фев 21 написано членом: shafranskys.art

1500ккал

08 фев 21 написано членом: Vladislavaaa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vladislavaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vladislavaaa- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

Vladislavaaa-Изменение Веса