Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaRiger
Журнал
01 фев 21
OlgaRiger- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя OlgaRiger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1640 ккал
Жир: 30,61г | Белк: 98,42г | Углев: 260,16г.
Завтрак:
Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Киви, Черника (Несладкая, Замороженная), Малина (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Овсянка.
Обед:
Горлинка Горчичное Масло , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Тефтели с Рисом, Рис Отварной.
Ужин:
Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Fit Parad Заменитель Сахара, Простоквашино Сметана 10%, Вкуснотеево Творог 0,5%.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Кофе с Молоком, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Сухофрукты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
OlgaRiger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю