Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dazzlndiva
Журнал
01 фев 21
dazzlndiva- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя dazzlndiva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
97,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1290 ккал
Жир: 75,88г | Белк: 74,92г | Углев: 86,79г.
Завтрак:
Boiled Egg, Fresh Pork Sausage , Blackberries , Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese.
Обед:
Two Good Mixed Berry, Corned Beef Hash.
Ужин:
Fresh Selections Chef Salad.
Перекус/Другое:
Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge.
подробнее ...
2677 ккал
Упражнение:
Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,4 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good job!!
01 фев 21 написано членом:
ruthe1213
Thank you for your support and great luck to you as well on your journey 😀
01 фев 21 написано членом:
dazzlndiva
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dazzlndiva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю