dazzlndiva- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя dazzlndiva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

97,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1290 ккал

Жир: 75,88г | Белк: 74,92г | Углев: 86,79г. Завтрак: Boiled Egg, Fresh Pork Sausage , Blackberries , Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese. Обед: Two Good Mixed Berry, Corned Beef Hash. Ужин: Fresh Selections Chef Salad. Перекус/Другое: Fiber One 90 Calorie Chewy Bars - Chocolate, Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge. подробнее ...

2677 ккал

Упражнение: Кардио - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Good job!!

01 фев 21 написано членом: ruthe1213

Thank you for your support and great luck to you as well on your journey 😀

01 фев 21 написано членом: dazzlndiva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dazzlndiva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dazzlndiva- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

dazzlndiva-Изменение Веса