Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
paularossibenites
Журнал
01 фев 21
paularossibenites- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя paularossibenites
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
14,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1079 ккал
Жир: 48,24г | Белк: 41,55г | Углев: 141,01г.
Завтрак:
Figos, Suco Detox.
Обед:
Sertanorte Queijo Colonial, Croutons, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras).
Ужин:
Sertanorte Queijo Colonial, Sopa de Legumes.
Перекус/Другое:
Uvas, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Suco Detox.
подробнее ...
1783 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
paularossibenites-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю