Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gianju
Журнал
01 фев 21
Gianju- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Gianju
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
70,2 кг
Потеряно до сих пор:
0,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1348 ккал
Жир: 94,52г | Белк: 92,59г | Углев: 20,40г.
Завтрак:
Crema de Leche, Café, SanCor Queso Danbo, Bocatti Jamón Natural Cocido.
Обед:
SanCor Queso Reggianito Rallado, Orégano, La Serenísima Manteca, CasanCrem Queso Untable (30g), Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Tomates, Espinacas, Crema de Leche, Huevo.
Ужин:
Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Palta, Nuez, Aceitunas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Café, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), JUAL Stevia Edulcorante de Mesa, Extracto de Vainilla, SanCor Manteca Clásica, Harina de Coco, Clara de Huevo, Almendras.
подробнее ...
1887 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gianju-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю