Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лобанов Сергей
Журнал
01 фев 21
Лобанов Сергей- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Лобанов Сергей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
2271 ккал
Жир: 95,77г | Белк: 94,69г | Углев: 266,39г.
Завтрак:
Гречневая Каша с Молоком, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Волжский , Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром, Льняное Масло, Вода.
Обед:
Ясная Поляна Зефир Ванильный, Чай, Квашеная Капуста, Мясновъ Котлета Куриная, Сельдь Соленая, Подсолнечное Масло, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Своя Компания Борщ со Сметаной.
Ужин:
Кефир 1%, Сметана , Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%.
Перекус/Другое:
Красные Яблоки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лобанов Сергей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю