Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anka-piatka
Журнал
01 фев 21
Anka-piatka- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Anka-piatka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1831 ккал
Жир: 59,59г | Белк: 137,70г | Углев: 199,09г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лента Стейк из Кеты , Окей Хлеб Столичный.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Мистраль Булгур.
Ужин:
Кубаночка Томатная Паста, Мираторг Лечо по-Венгерски, Магнит Картофель, Ашан Лопатка Говяжья.
Перекус/Другое:
Лента Стейк из Кеты , Окей Хлеб Столичный, Яшкино Тараллини, Мандарины, Магнит Банан, Лакомо Сливки 10%, Eco Botanica Зефир, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
2908 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anka-piatka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю