tiziverona88- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя tiziverona88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 65,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

2377 ккал

Жир: 48,65г | Белк: 159,05г | Углев: 312,54г. Завтрак: Witor's La Fondente, Miele, Noi Voi Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Prozis Pancake Peanut Butter, Myprotein Omega 3. Обед: Esselunga Filetti di Platessa Surgelati , Olio Extra Vergine di Oliva, Campanini Riso Thai Parboiled. Ужин: Kikkoman Salsa di Soia, Tre Grazie Farina tipo 00, Campanini Riso Thai Parboiled, Petto di Pollo, Carne. Перекус/Другое: Coop Mandorle Pelate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Latte Reggiano Latte Scremato, Banana, Prozis Whey Protein. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tiziverona88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tiziverona88- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

tiziverona88-Изменение Веса