Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alfa_Alfa_Run
Журнал
01 фев 21
Alfa_Alfa_Run- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Alfa_Alfa_Run
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1967 ккал
Жир: 46,92г | Белк: 106,16г | Углев: 273,49г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Perugina Cioccolato Fondente 95%, Misura Frumento Integrale, Riso e Avena, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Fiocchi d'Avena, Ok Brio Riccioli di Crusca, Alpro Latte Plant Protein.
Обед:
Chiquita Banana, Fiocchi d'Avena, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mevgal Yogurt Greco Free 0%.
Ужин:
Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Mele Golden, Parmigiano (in Pezzi), Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Molino Filippini Polenta Taragna Istantanea, Capperi, Neri Olive Nere Denocciolate , Findus Filetti di Merluzzo, Petti Passata di Datterini.
подробнее ...
1742 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alfa_Alfa_Run-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю