Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Charles Els
Журнал
31 янв 21
Charles Els- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя Charles Els
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
533 ккал
Жир: 20,11г | Белк: 32,23г | Углев: 52,78г.
Завтрак:
Boiled Egg.
Обед:
Woolworths Asian Beef Salad, Pita Bread.
подробнее ...
3019 ккал
Упражнение:
Вождение - 2 часа, Чтение - 12 часа, Отдыхать - 2 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Charles Els-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю