Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
01 фев 21
olgef28- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
69,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1742 ккал
Жир: 63,96г | Белк: 119,43г | Углев: 175,43г.
Завтрак:
Porridge Oats OE, Yeo Valley Natural Yogurt, Oatly Овсяное Молоко ОЕ, Egg, Творог «Зорька Моя» 2,5% ОЕ, Omega-3 Supreme Life&Food, Sweet Freedom Natural Sweetness.
Обед:
Ombar Chocolate , Yellow Sweet Peppers , Ocean Spray Dried Cranberries 50% Less Sugar, Cabbage , Apples , Kale , Asda Radish, Картофель ОЕ, Filippo Berio Масло Оливковое ОЕ, Лосось ОЕ.
Ужин:
Daelmans Stroopwafels OE, Egg, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Zucchini, Turkey Breast Mince 2%.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю