erenkovam- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя erenkovam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

99,5 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1185 ккал

Жир: 38,49г | Белк: 54,42г | Углев: 162,97г. Обед: Варенька Пломбир Ванильный с Малиной, Вкуснотеево Сметана 20%, Хлебопек Хлеб Дарницкий, Еда без Труда Щи из Свежей Капусты с Курицей. Ужин: Гречка Вареная, Дикси Перец Стручковый , Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Landers Сыр Famiglia 30%, Помидоры, Грудка Индейки. Перекус/Другое: Богдаша Молоко 2,5%, Monin Сироп Карамель, Кофе Латте, EON Energy Drink . подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

erenkovam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

erenkovam- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

erenkovam-Изменение Веса