Nutaol- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя Nutaol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1273 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 84,93г | Углев: 116,84г. Завтрак: Мандарины, Doppel Herz Омега-3, Кофе, Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Омлет или Яичница. Обед: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Капуста Тушеная, Глобус Тефтели Паровые Куриные. Ужин: Говядина Тушеная, Sporty Печенье Дыня-Арбуз, Летний День Молоко 3,2%, KFD Nutrition WPC 80. Перекус/Другое: Банан, Яблоко, Активия Биойогурт Натуральный, Ого Отруби Пшеничные. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nutaol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nutaol- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

Nutaol-Изменение Веса