zlati.mila- Журнал, 01 фев 21

Параметры Пользователя zlati.mila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021

76,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 февраля 2021:

1025 ккал

Жир: 43,49г | Белк: 46,62г | Углев: 103,63г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Замороженная Черника, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Nesquik Какао на Молоке, Омлет или Яичница с Колбасой. Ужин: Красные Помидоры (Консервированные), Картошка Вареная. подробнее ...

205 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости. @hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️

01 фев 21 написано членом: жирррррррр


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zlati.mila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zlati.mila- Журнал, 01 фев 21

Оставить свой Комментарий

zlati.mila-Изменение Веса