Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NatalyYog
Журнал
01 фев 21
NatalyYog- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя NatalyYog
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
63,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1361 ккал
Жир: 53,54г | Белк: 65,71г | Углев: 155,51г.
Завтрак:
Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Яичница, Кофе Эспрессо, Сахар, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины.
Обед:
Подсолнечное Масло, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Куриная Грудка, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Печёная Груша.
Ужин:
Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Чёрной Смородины, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Vici Порции Филе Хека Приорити.
Перекус/Другое:
Груша, Сахар, Талицкие Молочные Фермы Талицкие Сливки, Белебеевский Сыр Российский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NatalyYog-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю