Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nestlar
Журнал
01 фев 21
nestlar- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя nestlar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
73,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1019 ккал
Жир: 41,64г | Белк: 99,83г | Углев: 57,85г.
Завтрак:
ЭГО Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль "Латте".
Обед:
Красные Помидоры, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кальмары в Сметане.
Ужин:
Energy Diet Сырный Суп.
Перекус/Другое:
Фундук Фундук, ЭГО Молоко 1,5%, Faberlic Протеиновый Коктейль Клубничный.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nestlar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю