Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lengoriya
Журнал
01 фев 21
lengoriya- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя lengoriya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1145 ккал
Жир: 36,32г | Белк: 117,78г | Углев: 83,78г.
Завтрак:
Яичный Белок, Вареное Яйцо, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Народный Гематоген с Кокосом.
Ужин:
Азбука Вкуса Ленивчики, Binasport Мицеллярный Казеин, MuscleMeds Carnivor, Азбука Вкуса Кето Тефтели из Индейки и Шпината.
Перекус/Другое:
Gold Kili Matcha Latte, Молоково Молоко 3,2%, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lengoriya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю