Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViktoriyaVal7
Журнал
01 фев 21
ViktoriyaVal7- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя ViktoriyaVal7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1392 ккал
Жир: 39,28г | Белк: 98,79г | Углев: 172,67г.
Завтрак:
Чай Несладкий, Блины на Молоке, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Листья Салата, Куриное Филе Жареное без Масла, Юкон Групп Лаваш Тандырный.
Обед:
Чудесный Край Соломка Сладкая, Соевый Соус, Болгарский Перец, Помидоры, Курица по Французски, Увелка Гречка Вареная.
Ужин:
Fish House Креветки Королевские, Помидоры, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой.
Перекус/Другое:
Danone Йогурт Творожный Персик и Абрикос, Пятерочка Банан.
подробнее ...
166 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViktoriyaVal7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю