Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
01 фев 21
DiscursMonger- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
2390 ккал
Жир: 64,89г | Белк: 153,47г | Углев: 303,83г.
Завтрак:
Бабкины Семечки Семечки, Хохланд Творожный Сыр, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мясная История Ветчина для Тостов, Ашан Чиабатта с Сыром, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое).
Обед:
Магнит Банан, Бабкины Семечки Семечки, Пятерочка Яблоко Красное, Бабкины Семечки Семечки, Самокат Творог "Пластовой" Обезжиренный, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%.
Ужин:
Запеченная или Жареная Треска, Булгур (Вареный), Гороховый суп из окорочка.
Перекус/Другое:
Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Арахисом, Магнит Банан, Мандарины, Бабкины Семечки Семечки, Naturino Леденец.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю