Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Texasgranny6
Журнал
31 янв 21
Texasgranny6- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя Texasgranny6
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Fasting a.m. blood sugar 174/ weight 166.7
Plan do the best I can.
Spent most of the day at hospital. Hubby has pacemaker put in tomorrow, then hopefully back home. Thankful I have put some Keto leftovers in the freezer. No exercise today.
Macros 25/55/20; calories 1250; fiber 12.4; net carbs 68.01; net kcals -822
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1250 ккал
Жир: 79,32г | Белк: 64,99г | Углев: 80,41г.
Завтрак:
Lipton Pure Green Tea, Bacon, Scrambled Egg.
Обед:
Hershey's Kit Kat Miniatures, Great Value Deli Sliced Smoked Honey Ham, Celery, Peanut Butter, Mocha coffee, Apples, Sweet Leaf The Original Sweet Tea, Sargento Mozzarella Cheese Stick.
Ужин:
Keto Brownies, Stir Fried Vegetables, Kirkland Signature Stuffed Bell Peppers.
подробнее ...
2072 ккал
Упражнение:
Мытье посуды - 20 минуты, Сидеть - 5 часа, Вождение - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Texasgranny6-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю