Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_F_
Журнал
01 фев 21
_F_- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя _F_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
первый день КД
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
713 ккал
Жир: 29,77г | Белк: 40,30г | Углев: 71,85г.
Завтрак:
Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Каша Овсяная .
Обед:
Кофе, Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Капуста Тушеная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Омлет с Молоком.
Перекус/Другое:
Arla Творожный Сыр Natura Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Greenfield Чай Чёрный, Творожная Запеканка с Бананом, Greenfield Чай Чёрный.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_F_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю