Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Gaikins
Журнал
01 фев 21
Gaikins- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Gaikins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
97 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
2151 ккал
Жир: 74,15г | Белк: 128,95г | Углев: 235,13г.
Завтрак:
Сахар, Обычный Майонез, Сыр Тильзитер, Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Свинина, Окорок, Жареная, Только Мясо (USDA 10015), Лаваш.
Обед:
Сметана , Картофель Отварной, Язык Говяжий, Гороховый Суп.
Ужин:
Тушеная Оленина, Хамон, Роллы Филадельфия.
Перекус/Другое:
Виноград, Зеленый Листовой Салат, Обычный Майонез, Сыр Тильзитер, Куриное Филе Вареное, Лаваш, Молоко, Сахар.
подробнее ...
Набралось 1,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Gaikins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю