Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
osaquince1
Журнал
01 фев 21
osaquince1- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя osaquince1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1758 ккал
Жир: 65,03г | Белк: 90,75г | Углев: 206,30г.
Завтрак:
Подлива, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Милком Десерт Глазированный с Творогом Банан, Кофе с Сахаром.
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой , Danone Йогурт Клубника и Земляника, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%.
Ужин:
Ананас (Консервированные с Соком), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Куриная Ножка, Картошка Печеная, Молочный Завод Преображенский Вафельная Трубочка с Начинкой «Варёнка».
Перекус/Другое:
Соло Кармен Эклеры со Сливками , Песочное Печенье.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
osaquince1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю