Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
voronkova_ea
Журнал
01 фев 21
voronkova_ea- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя voronkova_ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
1955 ккал
Жир: 118,62г | Белк: 157,87г | Углев: 59,09г.
Завтрак:
Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Красный Сладкий Перец, Запеченные или Жареные Креветки, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Меридиан Риет из Тунца, Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Ржаные, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Яйцо Всмятку.
Обед:
Семга Отварная, Рыбный Бульон, Винегрет, Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Клубника, Говядина Отварная, Винегрет.
подробнее ...
3071 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
voronkova_ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю