Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
S.EleNA82
Журнал
01 фев 21
S.EleNA82- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя S.EleNA82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
2284 ккал
Жир: 99,41г | Белк: 123,48г | Углев: 226,17г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Курага, Миндаль Миндаль, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Салат с чечевицей, Тефтели из говядины.
Ужин:
Тыквенные Семечки, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простой Йогурт, Куриное Филе, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры.
Перекус/Другое:
Каждый День Шаурма с Курицей, Кофе с Сахаром, Сырники пп, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
S.EleNA82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю