Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kukol74
Журнал
01 фев 21
Kukol74- Журнал, 01 фев 21
Параметры Пользователя Kukol74
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 февраля 2021
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 февраля 2021:
2432 ккал
Жир: 157,28г | Белк: 85,58г | Углев: 150,84г.
Завтрак:
California Gold Nutrition Коллаген, Сыр Российский, Кекс апельсин.
Обед:
Мегамарт Горбуша Запеченная под Шубой, Капустный Салат, У Палыча Холодец, Бахетле Перловка с Овощами.
Ужин:
Милье Сливочное Масло 82,5%, Рафаэлло Конфета, Избенка Масло Топленое "Гхи", Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Курага, Hortex Овощная Смесь по Деревенски, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом , Oleos Хлебцы Льняные, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Крабовый салат.
подробнее ...
2731 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kukol74-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю