robbievos- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя robbievos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Morgen mijn weegmoment . heb besloten om het een week over te slaan . slechte week achter de rug , zat er doorheen , zorg 24 uur voor mijn zieke vrouw en geeft vaak heel veel stress en daardoor ga ik aan de snaai . Elke maandag begin ik weer met goede moed en week na week lukt het me niet snik snik ,.....

Maar morgen begin ik gewoon weer en eens moet het goed komen ,...

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

319 ккал

Жир: 7,35г | Белк: 28,53г | Углев: 33,24г. Завтрак: Jumbo Kipfilet Naturel, Senseo Regular, Milbona Skyr Aardbei, Senseo Regular. Обед: Jumbo Kipfilet Naturel, Bruin Bolletje, Milner Komijn Plakken 30+. Перекус/Другое: LU Cracotte Volkoren, Maggi Opkikker Tuinkruiden. подробнее ...

2831 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

46 Сторонников Поддержка

Комментария

sterkte!

31 янв 21 написано членом: mejooke

Is er iets waar je extra van snaait? Wat je bijv zorgt dat je het niet in huis haalt? Of plak er een sticker met -0,5 kilo op om je extra tegen te houden:)

31 янв 21 написано членом: chielachiela

Sterkte Robbie, het valt in deze tijd helemaal niet mee allemaal , ook niet voor je vrouw. Groeten ook voor haar 🌟🌟

31 янв 21 написано членом: annemiek rembil

Sterkte!

31 янв 21 написано членом: ryu 65

Pfffff zulke weken ken ik ook helaas. Je energie moet ergens vandaan komen, bij mij is dat dan uit chocolade en cola 😖 Volgende week een nieuwe start 👍🏻 Sterkte voor jullie allebei

01 фев 21 написано членом: PeetjePuk

wees niet te streng voor jezelf, begin gewoon met matigen als start....sterkte thuis voor iedereen 🥰

01 фев 21 написано членом: Smeets1958

Iedere dag heb je weer een nieuwe kans om het te proberen!!

01 фев 21 написано членом: boris1095

Bedankt allemaal , doe me goed al die berichtjes . En ik ga deze week maar weer mijn best doen en de stijgende lijn eindelijk eens om te zetten naar een dalende ,.... succes allemaal maar weer . Groet Robbie ,

01 фев 21 написано членом: robbievos

Heel veel sterkte

01 фев 21 написано членом: keto_danny

sterkte thuis.

01 фев 21 написано членом: NienkeHdm

Heel veel sterkte doe wat je kunt de rest komt later. Pas goed op jezelf.

01 фев 21 написано членом: Maria-Ruud

Dikke dikke knuffel voor je!!

01 фев 21 написано членом: SnelleEll72


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robbievos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robbievos- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

robbievos-Изменение Веса