Is that a Carb.- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя Is that a Carb. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1535 ккал

Жир: 41,91г | Белк: 56,37г | Углев: 205,94г. Завтрак: Coffee with Milk, Sainsbury's Ready Oats with Semi-Skimmed Milk. Обед: Thatchers Cider, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice. Ужин: Danone Light & Free Strawberry Sensation , Bisto Gravy Granules, Cooked Carrots, Mushrooms , Roasted Potato, Chicken Breast Meat . Перекус/Другое: Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2617 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Is that a Carb.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Is that a Carb.- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

Is that a Carb.-Изменение Веса