Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Is that a Carb.
Журнал
31 янв 21
Is that a Carb.- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя Is that a Carb.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021
103 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1535 ккал
Жир: 41,91г | Белк: 56,37г | Углев: 205,94г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Sainsbury's Ready Oats with Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Thatchers Cider, Tesco Tinned Sliced Peaches in Juice.
Ужин:
Danone Light & Free Strawberry Sensation , Bisto Gravy Granules, Cooked Carrots, Mushrooms , Roasted Potato, Chicken Breast Meat .
Перекус/Другое:
Tea with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
2617 ккал
Упражнение:
Подъем по Лестнице - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Is that a Carb.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю