otkidasha- Журнал, 01 окт 20

Параметры Пользователя otkidasha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2020

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 октября 2020:

1505 ккал

Жир: 49,57г | Белк: 84,60г | Углев: 184,22г. Завтрак: Инжир, Авокадо Авокадо, Almette Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Обед: Ленивые Голубцы, Овощное Рагу. Ужин: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Рис Вареный. Перекус/Другое: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Банан, Простоквашино Творог 2%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка

otkidasha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю