Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kirusha_11
Журнал
16 мар 18
Kirusha_11- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя Kirusha_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
1352 ккал
Жир: 55,50г | Белк: 70,48г | Углев: 144,51г.
Завтрак:
Брынза, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сырники с Овсяной Мукой, Омлет или Яичница с Овощами.
Обед:
Элика Блинчики с Курицей .
Ужин:
Смешанные Овощи (Замороженные), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриный Бульон.
Перекус/Другое:
Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом, Сыр Адыгейский, Сильпо Гречневый Хлеб, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Eat Me Батончик без Сахара , Конфета.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kirusha_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю