Foxxy Kat- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя Foxxy Kat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 января 2021

59,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1252 ккал

Жир: 61,75г | Белк: 70,40г | Углев: 114,83г. Завтрак: Butterball Turkey Ham, Great Value Pepper Jack Cheese, HEB Butter, Hill Country Fare Large Grade A Eggs, Sara Lee 45 Calories & Delightful White Bread. Обед: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Quaker Oatmeal Squares Crunchy Cereal with Hint of Brown Sugar. Ужин: Cooked Vegetables, Cooked Asparagus (from Fresh), Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Перекус/Другое: Apples, M&M's Plain Chocolate Candies (Fun Size), Kirkland Signature Super Extra-Large Peanuts, Bananas. подробнее ...

1704 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Foxxy Kat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Foxxy Kat- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

Foxxy Kat-Изменение Веса