Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lariiibm
Журнал
31 янв 21
lariiibm- Журнал, 31 янв 21
Параметры Пользователя lariiibm
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 января 2021:
1228 ккал
Жир: 77,82г | Белк: 85,89г | Углев: 45,29г.
Завтрак:
Castanhas de Caju, Santa Luzia Cranberry Desidratado, Semente de Abóbora, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Sementes de Linhaça, Sadia Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Creme de Ricota, Quaker Farelo de Aveia, Mirtilos, Amoras.
Обед:
Chocolate, Hemmer Pepinos em Condimento Suave, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura).
Ужин:
Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Quaker Farelo de Aveia, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirolez Creme de Ricota, Tomates.
Перекус/Другое:
Cup cake de mirtilo.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lariiibm-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю