alyamuthia- Журнал, 31 янв 21

Параметры Пользователя alyamuthia | < Предыдущая Запись |Следующий >

punggung bawah sakit mulu, padahal wo kayak yang biasa dilakuin. Udah berapa hari ga membaik aja, malah menjalar ke tempat lain :(

Просмотреть Диетический Календарь, 31 января 2021:

1814 ккал

Жир: 48,23г | Белк: 45,16г | Углев: 304,91г. Завтрак: Indomilk Susu Full Cream, Kue Pukis. Обед: Kikkoman Kecap Asin Khas Jepang, Takoyaki, Mayones Biasa, Sushi. Ужин: Rambutan, Ubi Bakar Cilembu. Перекус/Другое: Mentos Permen, Rambutan, Ubi Bakar Cilembu, Yakult Yakult. подробнее ...

1280 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyamuthia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyamuthia- Журнал, 31 янв 21

Оставить свой Комментарий

alyamuthia-Изменение Веса